コンディション機能について
日々のコンディションの報告や体調の管理などにご利用いただけます。
コンディション機能の詳細1
①選手選択
コンディションを作成する選手を選択します。セレクトボックスからコンデションを作成する選手を選択して下さい。
※会員に紐づく選手が一人の場合はこの項目は表示されません。
②体調
体調を選択します。体調の項目は「とても悪い」から「とても良い」の５段階の中から選択して下さい。
③体温
体温を入力することができます。体温については最大3個まで入力できます。画像の③の「追加」ボタンを押すと入力フォームが最大3個まで増やすことができます。「削除」ボタンを押すと、追加したフォームを削除することが可能です。
体温のフォームは、目安の時間帯(朝・昼・夜)と体温を入力するフォームとなっております。
④痛みを感じる箇所
痛みを感じる箇所を「あり」にすると、人体シルエットが表示されます。身体で痛みなど気になる部分をタップすると④-Aのフォームが開きます。また、前、後ろをタップすることで身体の前と後ろそれぞれ入力することが可能です。
痛みは1から10の10段階となります。痛みのレベルは青色のバーを動かすことで変更が可能です。痛みについての説明を付け加える場合は「備考」部分に入力して下さい。
コンディション機能の詳細2
⑤身体的な具合・症状
身体の症状をチェックして下さい。複数該当する場合は複数チェックすることが可能です。
⑥メンタル的な疲労具合
精神的な疲労度を選択します。精神的な疲労度の項目は「とても疲れている」から「とても良い」の５段階の中から選択して下さい。
⑦身体的な疲労具合
肉体的な疲労度を選択します。肉体的な疲労度の項目は「とても疲れている」から「とても良い」の５段階の中から選択して下さい。
⑧排便
排便の有無を選択して下さい。選択は「あり」と「なし」のみとなります。
⑨身長
身長を入力します。身長については0.1cm刻みで入力可能です。
⑩体重
体重を入力します。体重については0.1kg刻みで入力可能です。
⑪体脂肪率
体脂肪率を入力します。体脂肪率については0.5%刻みで入力可能です。
⑫就寝時刻(昨晩)
就寝時刻（昨晩）を入力します。フォームをタップすると時刻を入力するフォームが開きますのでそちらから入力して下さい。入力した時刻を削除する場合はフォームの右端の「☓」マークをタップして下さい。
⑬起床時間
起床時間を入力します。フォームをタップすると時刻を入力するフォームが開きますのでそちらから入力して下さい。入力した時刻を削除する場合はフォームの右端の「☓」マークをタップして下さい。
⑭睡眠時間
睡眠時間につきましては自動計算となっております。就寝時刻（昨晩）と起床時間を入力頂くと自動計算されます。
⑮睡眠の質
睡眠の質を選択します。睡眠の質の項目は「とても悪い」から「とても良い」の５段階の中から選択して下さい。
⑯練習実施の有無
練習実施の有無を選択します。選択は「あり(チーム練習)」・「あり(自主練習)」・「なし」となります。
⑰練習意欲
練習意欲を選択します。練習意欲の項目は「とても低い」から「とても高い」の５段階の中から選択して下さい。
⑱身体(動き)のキレ
身体のキレを選択します。身体のキレの項目は「とても悪い」から「とても良い」の５段階の中から選択して下さい。
コンディション機能の詳細3
⑲コメント
自由にコメントを入力することができます。
入力が終わりましたら、ページ下部の「確認に進む」のボタンをタップして入力内容を確認後に「投稿する」のボタンをタップして下さい。